Cara Membuat Penis Keras dan Tahan Lama

Cara Membuat Penis Keras dan Tahan Lama Berhubungan Intim.

Seiring bertambahnya usia anda pun akan mulai merasa kesulitan mendapatkan ereksi penis yang keras dan tahan lama sehingga akan mempengaruhi aktifitas seksual pada diri anda dan pasangan anda dalam berhubungan seks.

Ejakulasi dini memang menjadi penyakit semua pria dimanapun juga. jika anda tidak bisa membuat istri anda puas dan klimaks saat berhubungan intim maka kuluarga anda akan menjdi kurang harmonis.

Maka dari itu anda perlu mengupayakan untuk mengubah pola hidup anda yang kurang sehat agar aktifitas anda menjadi baik dan memuaskan pada pasangan anda.

Berikut ini 8 tips sehat yang bisa membuat keras dan tahan lama :
1. Rajin berolah raga agar badan menjadi sehat dan bugar
2. Mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi
3. Menghilangkat kebiasaan merokok dan minum alkohol
4. Menghindari pemakaian celana dalam terlalu ketat pada saat tidur
5. Kurangi frekuensi masturbasi pada diri anda
6. Atur posisi saat berhubungan intim
7. Olah ragakan penis anda ( Urut 5 menit alat penis anda tiap hari pada waktu bangun tidur )
8. Minum ramuan jamu atau obat herbal kusus untuk pria perkasa

Semoga artikel kami sangat bermanfaat untuk anda.

Kami juga menjual Obat Herbal Untuk Membuat Penis Keras dan Tahan Lama Saat Berhubungan Intim dengan Pasangan Anda.  Bisa Klik Disini